Energétique de l'Asie

Le Qi Gong est une discipline traditionnelle  dont le but est d’accorder notre corps avec notre esprit afin de vivre en harmonie avec soi et avec son environnement.

La pratique régulière de cette gymnastique de relaxation et de l’état d’esprit du Qi Gong  apporte du bien-être et une meilleure santé.

Théorie et programme
– L’esprit du Qi Gong
– Les bases du Qi Gong

• Les 3 courants philosophiques :
• le Taoïsme
• le Confucianisme
• le Bouddhisme

– La circulation du KHI  dans l’univers et dans le corps humain

• La conception de l’ Univers :
• CIEL
• HOMME
• TERRE

–  Théorie des 5 éléments –  Les Cycle de production et de réduction

PRATIQUE :

• Le geste, les mouvements esthétiques et harmonieux du TAO KHI CONG
• Techniques de travail sur la circulation des énergies Yin et Yang dans les MERIDIENS et les CHAKRAS pour HARMONISER, EVACUER et RETABLIR l’équilibre énergétique de chacun.
• Principes de respiration boudhiste et taoiste
• Travail sur la circulation de l’énergie sur les chakras, les méridiens et les merveilleux vaisseaux (conception et gouverneur)
• Méditation
• Exercices de Bio-Energie des six sons
• L’AUTO MASSAGE du TAO KHI’ CONG

Nos ateliers, cours et formations ont lieu à  FREJUS, à la PAGODE BOUDHISTE HÔNG HIÊN, 13 av HENRI GIRAUD, 83000 FREJUS, mais aussi dans d’autres villes de la région Provence Alpes Côte d’Azur.

Renseignements : Tél 06 16 55 63 73 – Email: taijisifu@yahoo.fr